Søren Andersen har vundet DM i klatring, og trænet på eliteplan igennem en årrække. Se og høre Søren fortælle om konsekvenserne ved træning på eliteniveau.
Søren Andersen fortæller om træningsglæde og motivation.

Martin Thorborg fortæller om træningsglæde og daglig motivation. Hør Martins overraskende konklusion om hvad, der er det mest dræbende for din motivation. Hvad motiverer dig til at træne, og hvad mangler du for at komme ud af døren?

Opstart på min video-blog om træningsglæde og motivation, tror mig det skal nok blive mere professionelt og kom endelig med dine inputs. Ha en fantastisk dag med sol og varme

Danskerne & inaktivitet
Otte procent af alle dødsfald i Danmark skyldes fysisk inaktivitet.
Det svarer til 4.500 dødsfald pr.år.
100.000 hospitalsindlæggelser er hvert år relateret til fysisk inaktivitet, samt årsag til 3,1 millioner ekstra fraværsdage fra arbejdet hvert år.
Fysisk inaktivitet medfører et årligt merforbrug i sundhedsvæsnet på 3,1milliarder.
Kilde: Institut for Folkesundhed & Sundhedsstyrelsen

Endnu engang kan det dokumenteres, at socialt samlende medarbejdermotion giver igen på bundlinien.

http://www.business.dk/business-break/faelles-traening-kan-aflaeses-paa-bundlinje
Send linket til din chef, mon ikke netop din chef vil have en øget omsætning?

Humankoncept har været på Avisen.dk og fik leveret et sjovt træningsprogram til medarbejdere, som sidder på kontor og mangler et hurtigt break i dagligdagen. Se indslaget her:
http://avisen.dk/videoguide-sjove-fitness-tricks-paa-jobbet_117372.aspx

Humankoncept skal deltage i projekt Seniorinteraktion, som er et samarbejde mellem: It universitetet, Danmarks design skole og Københavns kommune. Bliver super spændende.

Hej alle.

Jeg har nu oprettet en fanside på Facebook. Bliv fan ved at klikke her.

En spændende dag med dansk arkitekturcenter og cphx i Nørrebroparken, med fokus på kvinders motion i det offentlige rum.